狭山市市民総合体育館

埼玉県狭山市柏原555番地
TEL.04-2952-0511

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お知らせ

2025.02.10 発行

シセイカルテのご案内

日頃より当施設をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

今月の【シセイカルテ】のご案内です!

シセイカルテは、複数の写真撮影で姿勢の歪みをAIで簡単に可視化し、おすすめメニューの提案まで行えます。ご自身の体のことを知りたい方、体の歪みや姿勢が気になる方など、ぜひこの機会に測定してみませんか?

・実施日時 2月20日(木)・21日(金)・22日(土) 10:00~19:00

・撮影場所 総合体育館トレーニング室

・測定料金 500円

・持ち物 スマートフォン

※測定結果をQRコードで読み取ります。ご希望の方は用紙でのお渡しも可能です。

2025.02.05 発行

2月のピックアップ教室のお知らせ

いつも当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。

2月ピックアップ教室は【やさしいヨガ】です!

通常、運動教室のスタンプカードは、1回参加ごとにスタンプを1つ押しています。

ピックアップの対象となっている教室へ参加すると…なんと!スタンプが2倍になります!!

寒い日が続いておりますが、1日を充実して過ごせるように、ヨガを通してカラダをほぐしませんか?ご参加お待ちしております。

2025.01.26 発行

目標達成キャンペーンのお知らせ

日頃より当館をご利用いただき、誠にありがとうございます。

狭山市民総合体育館2月のイベントのお知らせです。

その名も…【目標達成キャンペーン】

日頃の運動や活動内容をセルフチェックシートに記録し、自分自身の生活への気づきを促す機会を設けます。ご自身で目標を設定していただき、目標が達成できたら総合体育館よりプレゼントを差し上げます。セルチェックシートは総合体育館内に設置しておりますので、どなたでもご参加いただけます。

詳細は以下の画像をご確認いただくか、当館スタッフまでお問い合わせください。

2025.01.18 発行

【キッズ体操】休講のお知らせ

日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。

【キッズ体操】教室の休講のお知らせです。

下記の日にちにつきまして、都合により休講とさせていただきます。

何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

2025年2月7日(金) キッズ体操 15:00~16:00

    

2025.01.18 発行

シセイカルテのご案内

日頃より当施設をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

本日は、【シセイカルテ】のご案内です!

シセイカルテは、複数の写真撮影で姿勢の歪みをAIで簡単に可視化し、おすすめメニューの提案まで行えます。ご自身の体のことを知りたい方、体の歪みや姿勢が気になる方など、ぜひこの機会に測定してみませんか?

・実施日時 1月30日(木)・1月31日(金) 10:00~19:00

・測定料金 500円

・持ち物 スマートフォン

※測定結果をQRコードで読み取ります。ご希望の方は用紙でのお渡しも可能です。

2025.01.17 発行

朝ヨガベーシック教室の日程変更のお知らせ

日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。

昨年12月14日に投稿しました、2025年1月~3月スキルアップ教室の日程に誤りがございましたので、以下の教室を訂正させていただきます。

・火曜日 9:30~10:30 朝ヨガベーシック教室 3月25日(火) 休講

ご確認の程、よろしくお願い申し上げます。

2025.01.08 発行

1月のピックアップ教室のお知らせ

新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

1月のピックアップ教室は【代謝アップストレッチ】です!

通常、運動教室のスタンプカードは、1回参加ごとにスタンプを1つ押しています。

ピックアップの対象となっている教室へ参加すると…なんと!スタンプが2倍になります!!

【代謝アップストレッチ】教室は、境谷昭子先生に代わり、今村恵子先生が代行で開講致します。ご参加お待ちしております。

2024.12.27 発行

新教室のご案内

日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。

令和7年1月10日からの新教室【体幹エクササイズ】教室のご紹介です。

体幹を意識しながら様々なエクササイズを行います。ボールなどの道具を使用してバランス感覚を養います。適切な姿勢の維持を目指しましょう!

毎週金曜日【健康体操】教室が【体幹エクササイズ】教室へ変更となります。ご了承ください。

尚、毎週水曜日の【健康体操】教室は継続となります。ご注意ください。

2024.12.25 発行

新教室のご案内

日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。

令和7年1月10日からの新教室【リズムストレッチ】教室のご紹介です。

聞き馴染みのある曲を用いて、自分のペースで全身運動ができます。寒さが厳しい季節ではありますが、からだ全体を動かし、気持ちの良い汗をかきませんか?

尚、【やさしいエアロ】教室は、令和6年12月27日をもって終了、【リズムストレッチ】教室へ変更となります。時間についても変更がございますので、画像をご確認ください。

2024.12.23 発行

新教室のご案内

日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。

令和7年1月8日からの新教室【カラダよろこぶストレッチ】教室のご紹介です。

からだの使い方を意識することで、心地よく筋肉に刺激を与えていきます。ストレッチの気持ち良さを味わいたい方、からだの変化を感じていきたい方などにおすすめです。たくさんのご参加お待ちしております。

尚、【ストラーラヨガ】教室は、令和6年12月25日をもって終了とさせていただきます。