教室
2025.03.04 発行
水曜【ズンバ】休講のお知らせ
日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。
水曜【ズンバ】教室の休講のお知らせです。
下記の日にちにつきまして、都合により休講とさせていただきます。
何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。
2025年3月19日(水) 15：00～16：00 担当：今村
2025.03.01 発行
3月のピックアップ教室のお知らせ
いつも当施設の運動教室の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。
3月のピックアップ教室は【ZUMBA】です！(月曜開講のZUMBAのみ対象)
通常、運動教室のスタンプカードは、1回参加ごとにスタンプ1つ押しています。
ピックアップの対象となっている教室へ参加すると…なんと！スタンプが2倍になります！！
寒暖差が激しい季節ですが、全身を動かしてカラダをほぐしませんか？ご参加お待ちしております。
2025.02.05 発行
２月のピックアップ教室のお知らせ
いつも当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。
２月ピックアップ教室は【やさしいヨガ】です！
通常、運動教室のスタンプカードは、１回参加ごとにスタンプを１つ押しています。
ピックアップの対象となっている教室へ参加すると…なんと！スタンプが２倍になります！！
寒い日が続いておりますが、１日を充実して過ごせるように、ヨガを通してカラダをほぐしませんか？ご参加お待ちしております。
2025.01.17 発行
朝ヨガベーシック教室の日程変更のお知らせ
日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。
昨年12月14日に投稿しました、2025年1月～3月スキルアップ教室の日程に誤りがございましたので、以下の教室を訂正させていただきます。
・火曜日 9：30～10：30 朝ヨガベーシック教室 3月25日(火) 休講
ご確認の程、よろしくお願い申し上げます。
2024.12.27 発行
新教室のご案内
日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。
令和７年１月１０日からの新教室【体幹エクササイズ】教室のご紹介です。
体幹を意識しながら様々なエクササイズを行います。ボールなどの道具を使用してバランス感覚を養います。適切な姿勢の維持を目指しましょう！
毎週金曜日【健康体操】教室が【体幹エクササイズ】教室へ変更となります。ご了承ください。
尚、毎週水曜日の【健康体操】教室は継続となります。ご注意ください。
2024.12.25 発行
新教室のご案内
日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。
令和７年１月１０日からの新教室【リズムストレッチ】教室のご紹介です。
聞き馴染みのある曲を用いて、自分のペースで全身運動ができます。寒さが厳しい季節ではありますが、からだ全体を動かし、気持ちの良い汗をかきませんか？
尚、【やさしいエアロ】教室は、令和６年１２月２７日をもって終了、【リズムストレッチ】教室へ変更となります。時間についても変更がございますので、画像をご確認ください。
2024.12.23 発行
新教室のご案内
日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。
令和７年１月８日からの新教室【カラダよろこぶストレッチ】教室のご紹介です。
からだの使い方を意識することで、心地よく筋肉に刺激を与えていきます。ストレッチの気持ち良さを味わいたい方、からだの変化を感じていきたい方などにおすすめです。たくさんのご参加お待ちしております。
尚、【ストラーラヨガ】教室は、令和６年１２月２５日をもって終了とさせていただきます。
2024.12.14 発行
【2025年1月～3月】スキルアップスポーツ教室及び、【代謝アップストレッチ】教室の代行開講のお知らせ
日頃より、当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。
境谷昭子先生の教室について、11月半ばから都合により休講となっております。引き続き、2024年度内も休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけし、申し訳ございません。尚、毎週木曜19時～20時に開講しておりました【代謝アップストレッチ】教室は、1月9日より、今村恵子先生が代行してくださることになりました。ご参加お待ちしております。
・講師の都合により、休講となる場合もございます。ご了承ください。
・受付は教室開始30分前から行いますが、会場への入室は10分前からとなります。
・ネット予約もぜひご利用ください。
・お支払いは現金払いのみとなります。
2024.12.01 発行
12月のピックアップ教室のお知らせ
日頃より当施設の運動教室へご参加いただき、誠にありがとうございます。
12月のピックアップ教室は【ソフトキックボクシング】です！
通常、運動教室のスタンプカードは、1回参加ごとにスタンプを1つ押しています。
ピックアップの対象となっている教室へ参加すると…なんと！スタンプが2倍になります！！
【ソフトキックボクシング】は10月からの新教室で、初心者向けのキックボクシングレッスンです。パンチとキックの基本のコンビネーションを身につけ、ミットに思いっきり打ち込むので、爽快感を味わうことができます！
ぜひこの機会に参加してみてはいかがでしょうか？
2024.11.24 発行
教室駅伝キャンペーンについて
日頃より、運動教室へご参加いただき誠にありがとうございます。
冬の運動教室キャンペーンのお知らせです！！
その名も【教室駅伝キャンペーン】
スタンプを集めてGOALを目指そう！
見事GOALした方は…いいコトあるよ
詳細は画像をご確認ください。たくさんのご参加お待ちしております♪
