シセイカルテのご案内

5/17(金)～5/19(日)の3日間

1回　５００円

狭山市民総合体育館のトレーニングルームにて

シセイカルテを開催いたします。

ぜひこの機会に自身の身体と向き合ってみませんか♪

ゾロ目キャンペーンのご案内♪

ピックアップ教室のご案内

★5月のピックアップ教室★

ストラーラヨガ

日程：5/1　5/8　5/15　5/22　5/29

時間：11：15～12：15

料金：1回/600円

参加するごとにポイント2倍になります。

ぜひ、この機会にご参加お待ちしております！

教室休講のおしらせ

日頃より当館をご利用いただきありがとうございます。

都合により、下記の日時の教室を休講とさせていただきます。

何卒ご理解いただけますようお願い申し上げます。

4月10日（水）ストラーラヨガ　11：15～12：15

4月～6月のスキルアップスポーツ教室のご案内について

新しい教室も開講いたします！ぜひお試しください！

・講師都合等により、休講になる場合もございます。
・受付は教室開始30分前から行いますが、会場への入室は10分前からとなります。
・ネット予約もぜひご利用ください。
・お支払いは現金払いのみとなります。

ピックアップ教室のご案内

★4月のピックアップ教室★

かんたんボクシング

日程：4/2　4/9　4/16　4/23　4/30

時間：10：00～11：00

inBody週間のご案内

3/11(月)～3/17(日)の7日間

狭山市民総合体育館のトレーニングルームにて

inBody週間を開催いたします♪

★InBody測定とは

身体は体水分、タンパク質、ミネラル、体脂肪の4つの主成分で構成されています。

この4つの主要成分を体成分といい、この体成分を定量的に分析して筋肉と体脂肪のバランスを調べることをInBody測定といいます。

ぜひこの機会に自身の身体と向き合ってみませんか♪

キッズパークOPENのご案内

3/20(水)～狭山市民総合体育館の2Fにて
★キッズパーク★がOPEN致します。

料金：1時間/300円

対象：2歳～小学3年生

受付方法：体育館受付へ利用申請をお願いします。

ぜひ、この機会にご参加お待ちしております！

ピックアップ教室のご案内

★3月のピックアップ教室★

かんたんエアロ♪

日程：3/6　3/20　3/27

時間：11：00～12：00

朝ヨガベーシック♪

日程：3/5　3/12　3/19　3/26

時間：9：30～10：30

料金：1回/600円

参加するごとにポイント2倍になります。

ぜひ、この機会にご参加お待ちしております！

ピックアップ教室のご案内

★2月のピックアップ教室★

エンジョイコア体操♪

日程：2/2　2/9　2/16

時間：11：15～12：15

料金：1回/600円

ネット予約はこちらになります。

参加するごとにポイント2倍になります。

ぜひ、この機会にご参加お待ちしております！

1月～3月のスキルアップスポーツ教室のご案内について

新しい教室も開講いたします！ぜひお試しください！

・講師都合等により、休講になる場合もございます。
・受付は教室開始60分前から行いますが、会場への入室は10分前からとなります。
・ネット予約もぜひご利用ください。
・お支払いは現金払いのみとなります。

年末年始休館のおしらせ

日頃よりご利用いただきありがとございます。

狭山市民総合体育館及び、智光山公園テニスコートでは、年末年始休暇の期間を以下の通りとさせていただきます。
ご不便をお掛けいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。

狭山市民総合体育館

12/28(木)～1/4(木)

智光山公園テニスコート

12/31(日)～1/1(月)

体育館貸し切りのおしらせ

11/25（土）9：00～17：00

上記日程は、館内にてイベント開催の為、全館貸し切りとなります。
つきましては、トレーニング室含む館内全施設ご利用できません。
ご理解とご協力の程、何卒よろしくお願いいたします。

教室休講のおしらせ

日頃より当館をご利用いただきありがとうございます。

都合により、下記の日時の教室を休講とさせていただきます。

何卒ご理解いただけますようお願い申し上げます。

11月15日（水）ストラーラヨガ　11：15～12：15

11月16日（木）ZUMBA　11：15～12：15

第9回智光山わくわく公園まつりのおしらせ

11月4日（土）11月5日（日）に今年で9回目となる、智光山わくわく公園まつりを開催いたします。

狭山市民総合体育館では、4日にどなたでもご参加いただけるスポーツ体験イベントを実施します！

当日スケジュール

★InBody測定会　11：00～16：00

★スポーツ体験　11：00～16：00

（輪投げ、ストラックアウト、フリースロー）

★ZUMBA/ヨガ特別無料レッスン

11：00～12：00　Strala yoga（ストラーラヨガ）

13：00～14：30　第1部ZUMBA

14：45～15：15　第2部ZUMBAフィットネスライブ

★ボルダリング無料体験教室

10：00～11：00（小学生）

11：20～12：20（中学生以上）

13：20～14：20（小学生）

15：40～16：40（中学生以上）

※ボルダリング無料体験教室は、事前予約制となっております。

予約はコチラ

その他にも、公園内で様々な催しが開催されますので是非起こしください！

ボルダリング教室無料体験会のおしらせ

高さ4ｍのボルダリングウォールに挑戦してみませんか？

智光山公園まつりにて、ボルダリング教室の無料体験イベントを開催いたします。

初めての方でも安心♪

専門のインストラクターがサポートいたします！

事前予約制となっておりますのでお早めのご予約をお願いいたします！

事前予約はコチラ

★レッスン時間★

10：00～11：00（小学生）

11：20～12：20（中学生以上の大人の方）

13：20～14：20（小学生）

15：40～16：40（中学生以上の大人の方）

※各回定員を設けております。

※インターネットでの事前予約をお願いいたします。

10月開講テニス教室のおしらせ

10月から12月まで全8回のレッスンを行います。

レベル別にクラスを振り分けておりますのでご自身のレベルに合わせたクラスを選べます♪

初級クラス①　9：30～11：00　残り0名

初級クラス②　11：15～12：45　残り9名

初中級クラス　13：00～14：00　残り10名

※9/18現在

※初級クラスは①②共に同じ内容のクラスです。

◇ラケット・シューズはご自身でご用意ください。

◇いかなる場合も返金はいたしません。あらかじめご了承ください。

◇現在教室参加中の方は9月1日より、はじめての方は9月17日よりお申込みいただけます。

◇定員に達し次第受付を終了いたします。

10月～12月のスキルアップスポーツ教室日程のおしらせ

新しい教室も開講いたします！ぜひお試しください！

・講師都合等により、休講になる場合もございます。
・受付は教室開始60分前から行いますが、会場への入室は10分前からとなります。
・ネット予約もぜひご利用ください。
・お支払いは現金払いのみとなります。

真夏のスポーツ教室無料体験イベントのおしらせ

暑い日が続いておりますが、そんな夏をさらに盛り上げるイベントを開催いたします。

◆カラテ教室無料体験会

詳しくはコチラ

◆ボルダリング教室無料体験会

詳しくはコチラ

どれもとても人気の教室となっておりますので、ネットからのご予約をおすすめいたします。

難しい場合はお電話か、体育館受付まで事前にご連絡ください。

皆様のご参加をお待ちしております。

テニス教室申し込み開始のおしらせ

7月から9月まで全8回のレッスンを行います。

レベル別にクラスを振り分けておりますのでご自身のレベルに合わせたクラスを選べます♪

初級クラス①　9：30～11：00

初級クラス②　11：15～12：45

初中級クラス　13：00～14：00

※初級クラスは①②共に同じ内容のクラスです。

◇ラケット・シューズはご自身でご用意ください。

◇いかなる場合も返金はいたしません。あらかじめご了承ください。

◇現在教室参加中の方は6月1日より、はじめての方は6月17日よりお申込みいただけます。